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안산한의원 요즘 날씨에

  • 청담bs한의원
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  • 2018-06-15 01:08:45

안산한의원 요즘 날씨에





안녕하세요. 식사들은 맛있게 하셨나요?
항상 밥을 먹고 나서 몰려오는 졸음은 참기 힘든거같습니다.
요즘 날씨도 정말 더워졌습니다. 확실히 6월에 들어서면 날씨가
5월에 비해 확 더워짐을 느끼고 있습니다. 햇빛이 뜨겁고, 땀도 많이 나다보니
요즘 한가지 고민아닌 고민이 생겼습니다. 피부가 문제인데요. 특히 코부분에
뭐가 자꾸 생겨서 살짝 누르기만해도 아프고, 그렇다고 방치하자니, 나중에 엄청
커져서 더 아파지기도 하고, 요즘들어 이러한 악순환이 계속적으로 반복되고 있습니다.



안산한의원 요즘 날씨에





어떻게 하는게 좋을지 아내에게 조언을 구하니 ,
제가 평소에 너무 관리를 안해서 벌받는거라며 말해줍니다.
그동안 저는 딱히 관리를 하지 않았습니다. 어디 외출하더라도 선크림을
발라본적도 없고, 그냥 물흐르듯 자연스럽게 사는걸 가장 좋아했기때문에
남자가 무슨 관리냐 라는 고지식한 생각만 가지고 있었습니다.
그런데 이제 그렇게 하면 안될거같습니다. 좋은 피부 , 깨끗한 피부는
하나의 경쟁력으로 자리잡은만큼 관리를 해주는게 좋으며, 특히 저처럼 그 부위가
아프기도 하고 커지기도 해서 일상생활에 불편함을 느낀다면
더욱더 관리를 해주는게 맞는거같습니다.


안산한의원 요즘 날씨에




그래서 아내에게 물어본뒤 혼자 고민을 많이 했습니다.
안산한의원 알아보고 한번 도움을 받아볼까 해서 방문했습니다.
제 피부상태를 눈으로 보다 자세히 볼 수 있었는데 생각보다 심했습니다.
그동안 너무 관리를 안해줬던게 문제가 생겨버린걸까요? 괜히 제 자신에게
미안했습니다. 이렇게 무지한 생각을가진 사람을 만나 피부가 고생하는구나
라는 생각까지 들더군요. 이제는 꾸준히 관리를 해줘야겠다는 생각이 들었습니다.
지금도 역시 코부분에 통증이 있습니다. 손으로 만질수 조차 없습니다
살짝만 만져도 너무 아프거든요. 또한 저는 등쪽에 왜이리 여드름처럼 뭐가 나는건지
여름이라 땀띠인지, 아니면 다른무엇인지 참 속상하더라구요.


안산한의원 요즘 날씨에





요즘 부서를 옮기는 바람에 회식도 자주하고
술을 자주 마셔서 더욱 안좋아지는 느낌입니다. 이제는 정말
안산한의원에서 꾸준히 관리도받고, 운동도 열심히 하고 몸에 좋고
피부에 좋은것들을 잘 챙겨먹으면서 관리를 해줘야겠습니다.
제 나이 이제 30대 초반인데, 겉으로 보기에는 40대라고 불려도 할말이 없습니다.
이게 바로 관리의 중요성이며 필요성을 단면적으로 보여주는 예가 아닐까 싶습니다
관리를 잘한 제 친구들을 보면 저와는 딱봐도 다르더라구요.
저는 아저씨같은 느낌이라면 친구들은 오빠라는 느낌이 강하게 났습니다.


안산한의원 요즘 날씨에




지금부터라도 열심히 관리해서 저도 오빠라고
불리지는 못할지언정 아저씨라는 말이 어색하게는 느껴지게
하고 싶은게 개인적인 바람입니다. 그렇게 될 수 있도록 하는건 어디까지나
제 의지에 달려있겠죠. 조금 관리하다가 또 귀찮아서 그만두게된다면
저는 평생 이런식으로밖에는 살 수 없다는걸 인정해야되는겁니다.
그래도 이제는 그 악순환을 좀 끊고 싶습니다. 요즘은 외출할때 의식적으로
선크림을 잘 바르고 있습니다. 그동안 너무 자외선에 노출되어 피부에 정말
안좋았을텐데, 이런 작은 습관하나하나를 고쳐나가는게 중요할듯합니다.






그리고 물을 굉장히 많이 마시고 있습니다. 하루에 어떻게해서든
2리터 이상 물을 마시도록 노력하고 있는데, 아내가 하루에 물을 그정도
마셔주면 굉장히 많은 도움이 된다고 하더라구요. 제가 몸이 굉장히
건조한 편이여서 더욱더 물을 자주 마셔주라고 합니다. 아내말 잘들으면
자다가도 떡이 떨어진다는 말처럼 아내말을 잘 들어야되겠습니다.
그동안 제가 잘 듣지않아서 이렇게된거같습니다. 평소에 관리를 해줬더라면
지금 이렇게 발등에 불떨어진것처럼 안그래도 됐을텐데.. 지금와서
후회하면 뭐하겠습니까 어차피 앞으로 살아갈 날이 훨씬 더 많고
지금부터라도 제대로 관리를 해야겠다고 마음먹은것만으로도
저는 잘된일이라고 생각합니다.


















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